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miércoles, 13 de agosto de 2014

CAMINATA DE SENTMENAt I CAMINATA CANTONIGROS.

Joan Carles Rodellar participó en la Caminata de Sentmenat, con 38 km aproximadamente,  y al poco tiempo también participó en la caminta de Canotonigros, dos distancias largas que nuestro ultra no las desaprovecho para realizar entrenos y a la vez disfrutar de los paisajes que ofrecen.
Felicidades Joan Carles y a seguir trabajando duro como lo haces.


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DEFINICIONES.

Triatlón.
Distancias.
(Swim/bike/run) (km)
Sprint 0.75-20-5
Olímpico 1.5-40-10
Distancia B 2.5-80-20
Distancia C 4-120-30
Half Ironman 1900-90-21

IronMan 3.8-180-42


 
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