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miércoles, 26 de octubre de 2011

VISITA A ONE TO ONE.

Ayer por la tarde, tuve el placer de conocer a Josep de One to One Entrenadores y Escuela de Ciclismo, habíamos quedado en compartir una jornada con el y su familia porque ellos también lo hacen todo en familia, para conocer su escuela de ciclismo , como funciona y como trabajan.
La verdad que enseguida conectamos, y estuvimos casi 3 horas  hablando y hablando de proyectos, de entrenamientos.
También había debutado en Ironman hace poco y con unos tiempos muy paralelos a los mios, aunque el hizo Niza, como bien dice el  porque es muy pija, ja,ja,ja.
Tiene un local donde ejerce de entrenador personal, compartiendo con su mujer que también da clases de spinning y están muy metidos en todo esto. Aparte de disputar la Cape Epic , también realizaron en equipos mixto este año Craft Bike Transalp.





Después nos fuimos a visitar su escuela, donde tienen un circuito con 3 recorridos de diferente dificultad, y donde pude conocer  a los alumnos y me parecieron estupendos todos, y con una destreza sobre la bicicleta, que ya me gustaría a mi dominarla como ellos.



 

Se nota la mano que tiene Josep con estos alumnos, y me hicieron pasar una tarde muy amena y divertida, y ya hemos quedado para compartir nuevas actividades futuras, queda de escuelas, y que en un futuro no muy lejano vengan a Cànoves a compartir una salida b.t.t con ambas escuelas y clubs.


Así que ya sabéis si tenéis la posibilidad de vivir cerca de Molins de Rey y quereis formar parte de esta escuela o entrenos no dudéis en visitar a One to One, donde os tratarán de maravilla.
Aprovecho también  para comunicaroque en Cànoves el día 4 noviembre a las 17:00 en el Colegio L'Estelada iniciamos los entrenos de la Escuela de ciclismo Tri-bikeforners, si quieres conocer el proyecto te invito a la reunión.

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DEFINICIONES.

Triatlón.
Distancias.
(Swim/bike/run) (km)
Sprint 0.75-20-5
Olímpico 1.5-40-10
Distancia B 2.5-80-20
Distancia C 4-120-30
Half Ironman 1900-90-21

IronMan 3.8-180-42


 
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