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miércoles, 29 de junio de 2011

DISTANCE SWIM RUNNING.

Si alguien le interesa acudir a esta charla, puede ser interesante yo trabajo de tarde ya me contareis.

NEWSLETTER ESPECIAL JUNIO 2011




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Charla - "Natural Running" ¿Correr más rápido y sin lesiones?

Jueves 30 junio a las 20.00hs en Distance. C/ Copèrnic 93. Barcelona.

Hemos probado correr descalzos?
Qué apoyamos primero, el talón o la punta del pie?

Estamos acostumbrados a correr de talón. De esta forma lo que hacemos es, crear mayor impacto en las articulaciones implicadas en la carrera a pie y también nos frenamos. La propuesta de Newton es correr "entrando de punta".

Nos visita Roger, Representante técnico de Newton España. Intentará resolvernos las dudas que tengamos sobre las zapatillas Newton y la nueva forma de correr que proponen.

Queréis probar las Newton?
En Distance os dejamos las zapatillas una semana para que os las podáis llevar a casa y las probéis con calma.
Luego nos podréis explicar vuestras sensaciones.
Os esperamos!!!



www.newtonrunning.com

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DEFINICIONES.

Triatlón.
Distancias.
(Swim/bike/run) (km)
Sprint 0.75-20-5
Olímpico 1.5-40-10
Distancia B 2.5-80-20
Distancia C 4-120-30
Half Ironman 1900-90-21

IronMan 3.8-180-42


 
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