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lunes, 3 de enero de 2011

ÚLTIMA DEL AÑO.


Cursa dels nassos , sant silvestre de barcelona,buena ocasión para terminar el año haciendo deporte, haciendo lo que a uno más le gusta, claro todo esto sino tienes que preparar el pavo, o pollo como era nuestro caso que no podríamos asistir, pero si que se dieron cita allí los incondicionales de al city, con nuevas sorpresas y nuevas caras, como eran la participación de Ana y Eli en su primera cursa oficial, un 10000 con todas las de la ley.
Kike no me defraudaría y tras mi maletín que le ofrecí que aún no ha pasado a cobrar triunfaría, también acudían Juanmi, Hector, Iván y Jordi, que decidirían hacer toda la cursa juntos, hasta que un gatorade les separe, que no fué la ocasión cruzando la meta juntos también. También acudiría de manera excepcional a esta sant silvestre, y haciéndola con su entrenador personal y en marcha atlética.





Kike , terminó en 41:26 min.
Andreu, terminó en 56:36 min.
I despues, entraron Jordi, Ivan , Hector, Ana , Eli , con : 1:09:13
Todo un triunfo, para solo llevar 1 mes practicamente, que habían hecho su primer 10000 en distancia entreno, ánimo chicas que os veo ya en marathon des sables.

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DEFINICIONES.

Triatlón.
Distancias.
(Swim/bike/run) (km)
Sprint 0.75-20-5
Olímpico 1.5-40-10
Distancia B 2.5-80-20
Distancia C 4-120-30
Half Ironman 1900-90-21

IronMan 3.8-180-42


 
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